Open sportdag
Welkom bij de club. Op vrijdag 10 april organiseert VESTA’19 een open sportdag. Je ontdekt de verschillende voetbal- en korfbalactiviteiten van de club en maakt kennis met de andere buitensporten op ons sportpark. Kom kijken of doe gewoon mee. Misschien vind je wel je nieuwe sport! Op deze pagina vind je alle informatie en kun je je inschrijven.
Programma 10 april
Activiteit
Leeftijd
Tijd
VESTA KIDS
4 – 7 jaar
16:30 – 17:15 uur
Voetbal
7 – 15 jaar
16:00 – 17:30 uur
Korfbal
7 – 13 jaar
16:30 – 17:30 uur
Bewust Actief
RLD Active
16 – 60 jaar
16:30 – 17:30 uur
Meidenvoetbal
16 – 30 jaar
18:00 – 19:00 uur
Walking Football
vanaf 55 jaar
18:00 – 19:00 uur
Fullbody training Change4Yourself
vanaf 16 jaar
18:00 – 19:00 uur
Korfbal senioren
16 – 60 jaar
18:30 – 19:30 uur
Sportaanbod
VESTA’19 heeft voetbal- en korfbalactiviteiten voor alle leeftijden (jeugd en volwassenen). Het dagprogramma betreft alleen de activiteiten van de open sportdag. Klik hier om het complete sportaanbod van VESTA’19 te bekijken.
Activiteiten tijdens de open sportdag
Vesta Kids
Vrije spelvorm voor kids van 4 t/m 7 jaar. Spelenderwijs leren de kinderen sporten. Dit is elke woensdag en duurt 45 minuten. In de winter in de zaal en in de zomer op het sportpark. De les wordt begeleid door jonge, enthousiaste begeleiders. Vanuit VESTA KIDS kun je doorstromen naar een korfbal- of voetbalteam.
Voetbal en korfbal
VESTA’19 heeft voetbal- en korfbalteams voor alle leeftijden. Doe je mee op de open sportdag? Dan speel je mee in de trainingspartijtjes met je leeftijdsgenoten.
Bewust actief
Tijdens de Bewust Actief training werken we in kleine groepen aan kracht, balans en soepel bewegen. De oefeningen zijn laagdrempelig en voor iedereen goed te volgen. Door de kleine groepsgrootte is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Dit is een activiteit van RLD Active (dus niet van VESTA’19). De training is op zaterdagochtend. Lees meer op www.rldactive.nl
Meidenvoetbal
Dit voorjaar start VESTA’19 met een nieuw meidenvoetbalteam. De meiden zijn 16 tot 22 jaar (ook oudere meiden zijn welkom). We starten in mei met trainen (op donderdagavond) en willen vanaf komend seizoen ook wedstrijden spelen. Doe op 10 april alvast mee met de proeftraining om kennis te maken met het team.
Walking football
Dit is een voetbalvorm in wandeltempo op een kwart veld. De spelers zijn doorgaans 55+. Walking Football kent specifieke regels; niet rennen, geen slidings, geen lichamelijk contact, geen buitenspel, de bal blijft onder heuphoogte en geen keeper. Het veld heeft kleine doeltjes (3 x 1 meter). Dit een nieuwe activiteit en wordt vanaf dit voorjaar wekelijks gespeeld bij VESTA’19. De groep stemt onderling af op welk moment van de week zij gaan spelen.
Fullbody training
Een dynamische training waarin we alles meenemen: kracht, conditie en explosiviteit. Voor iedereen die wil afvallen, sterker wil worden, aan een fitter lichaam wil werken en gemotiveerd raakt van samen trainen. Elke training is anders, uitdagend en afgestemd op jouw kunnen. Dit is een activiteit van Change4Yourself (dus niet van VESTA’19). De trainingen zijn op maandag- en donderdagavond. Lees meer op http://change4yourself.nl/full-body-training/
Hoe werkt de open sportdag?
Ben je nog geen lid van VESTA’19? Kom dan gezellig langs. We ontvangen je aan de poort van ons sportpark en begeleiden je naar de activiteit waaraan je wil deelnemen. Of je loopt zelf rond over het sportpark om overal even een kijkje te nemen. En we zijn er natuurlijk voor je als je vragen hebt.
Ben je al lid van VESTA’19? Dan ontvang je via de club appgroepen op Whatsapp de informatie over deze dag.
Wat doe je aan?
Kom in je sportkleding naar het sportpark. Voor voetbal of korfbal trek je natuurlijk je voetbal-/korfbalschoenen aan. Andere sportschoenen mag ook. Voor de Bewust Actief en de bootcamp doe je je hardloopschoenen of andere sportschoenen aan.
Inschrijven
Ben je nog geen lid van VESTA’19 en wil je meedoen? Meld je dan aan via onderstaand formulier.
Voor alle leeftijden. Deelname is gratis.
Praktische informatie
Locatie
Sportpark Onder d’n Plag
Adres
Osstraat 11 Demen
Wanneer
Vrijdag 10 april van 16:00 – 19:30 uur